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日常防曬首選 24H 分時美白計劃

夏天,護膚的關鍵是防曬,而立秋之後,美白就是護膚至關重要的了。試圖回想一下你心中的美白意識,是如何從一個簡單的保養念頭,日積月累成為一股強大的美白熱情,讓你至今無法自拔?過去的你,或許經常視臉上的小斑小點為白皙肌膚的致命傷,但是現在的你,美白觀念可要進化了!因為,不論是哪一個時代的女人,現在心中共同的美白目標,就是肌膚要能夠媲美名媛臉上的好光澤,以及隨時都看起來氣色極佳的均勻膚色。

是的,在夏秋交替季節裏,我們要防曬,更要美白,從現在開始做個防曬美白美女,拿出最多的熱情來防曬美白。

 

 

24H 分時美白計劃

都說夏季是陽氣上升季,難道皮膚敏感、暗沉,淡退的色斑也要跟著一起復甦?別擔心,這是季節變化帶來的連鎖反應,白日紫外線漸長,空氣濕度的變化,情緒壓力使黑色素重新活躍起來。沒人能逃開季節帶來的肌膚問題,我們要做的是去解決它。也許你會說,季節性問題終究要隨著季節的輪轉過去,但如果你在此期間坐視不管,很有可能給肌膚帶來長久的暗沉和肌膚老化隱患。

經研究發現,白天的壓力尤其是源自UV紫外線和污染對肌膚內部造成的深度損傷,會深達肌膚細胞核心物質——DNA。如果這一部分的DNA鏈收到損傷,細胞就會受損而不健全,通過這一DNA複製的新細胞也將天生存在缺陷,即使受到微小刺激,也將使得黑色素細胞變多。

既然了解了黑色素沉積的規律,我們就有機會控制它的蔓延,最終贏回皮膚的晶瑩剔透。把你的努力放到每天的24小時裏,為你的美白列一份計劃書。

8:00am

第一步 清晨起來,第一件事情不是洗臉,而是先打開窗簾,讓陽光灑進房間,不必擔心。9點以前的UV對皮膚大有益處,溫暖的能量還能激發你的快樂荷爾蒙,活躍氣血循環,用溫水洗臉後,噴上冰涼的保濕噴霧,給臉蛋來個醒膚按摩。

第二步 塗上美白乳液、眼霜,趁吸收的空檔弄頭髮、換衣服、噴香水,最後擦上防曬隔離霜,出門不妨伴著清晨的陽光走一小段到車站去坐車,沿途還可以呼吸新鮮的空氣,早晨多走走路對健康也大大有益。

12:00am

第一步 午餐是個放鬆的好機會,12點前為上午的工作做個小結,把下午要做的事情記在紙上(就不會被你帶去餐廳了)。約上幾位同事,點幾樣好味道又營養的飯菜,邊用餐邊聊天,好情緒絕對能沖淡你的壓力。

第二步 回來檢查隔離霜脫落情況,是否需要補塗。

4:00pm

第一步 下午4點左右是“健康水果時間”,吃一個蘋果或是橙子,能立刻緩解高效率工作帶來的疲倦感,補充維生素,還能幫助身體抗氧化,你還能趁機梳理一下思緒。

第二步 再持久的美白隔離霜到了這個時候也可能被氧化、消耗殆盡,皮膚出油、濕度降到最低,建議此時補充保養品及隔離霜,先用潔膚水擦拭全臉,再用爽膚水二次清潔一遍,隨即擦上保濕乳,並上一層隔離霜。如果下班後還有約會,順道上個新鮮的彩粧,讓自己光彩如新。

9:00pm

第一步 下班到家要盡快洗臉,稍做按摩,把皮膚上的污垢、分泌物徹底洗凈。睡前躺在床上,敷上天然精華面膜,聽一會兒音樂,享受著難得的清靜。面膜的清香彌漫在你周圍,皮膚咕咚咕咚地“喝”水,可以想象角質細胞從乾扁缺水變回飽滿通透嗎?洗去面膜的瞬間,你能發現皮膚亮白了很多。入睡以後,皮膚進入一天中自我修復能力最強的時段,無論深層次的DNA損傷,還是表面黃氣暗沉,無不得到逐一修復。

第二步 睡前塗美白精華、晚霜或者家用換膚產品,讓第二天醒來的你煥然一新。

 

 

利用美白針效果

美白針一般都是以維生素C、維生素B群、硫酸鋅等這些美白抗氧化成分為基本構成,這些成分也基本有抗老化、疲勞作用。但一針的效果也只能維持5至10天,因為這些成份會被身體慢慢代謝掉,美白針或美白點滴需要經常補充,效果不是一觸可及,由於人的個體差異性很大,所以有些人會有明顯效果,愛美人士選擇產品一定要謹慎。

美白點滴

日常防曬首選隔離霜

防曬在一年四季都很重要,那日常防曬只能選擇“防曬霜”嗎?如果你只是上下班的路上與陽光相遇,擦帶有SPF值的隔離霜即可;如果是外出遊玩,那一定要使用高倍數的防曬霜,這樣對皮膚才安全。

隔離霜既防曬又護膚

相比一般的防曬霜,隔離霜成分更精純,更容易吸收,而且可以防彩粧和臟空氣對皮膚的侵害。因此,隔離霜能抵擋紫外線給皮膚帶來的傷害,但同時還能隔離臟空氣、臟東西,以減少自由基對皮膚的傷害。

防曬霜只有防曬功能

而防曬霜只有防曬功能,一般防曬是運用反射科技,在皮膚表面形成一層保護膜,阻擋紫外線等對皮膚的侵害,不過這樣的物理防曬有時候會顯得油、不透氣。

敏感性皮膚慎用隔離

隔離霜分物理性和化學性兩種。物理性隔離霜是利用鏡面反射的原理,讓陽光照射到肌膚之後,就如同鏡子一樣反射出去,不會直接侵害到肌膚表面,因此物理性隔離霜的SPF越高,質地越油膩,一般也不必擔心過敏問題。但化學性隔離霜質地清爽,不太適合敏感性肌膚。

用隔離霜後要先卸粧

正在被青春痘所困擾的人,建議先請教醫生,看能否使用隔離霜,再選產品。隔離霜就是因為有一層阻隔作用才能保護肌膚,但是對毛孔內已經是油脂卻還要用油脂保護的人來說,就是雪上加霜了。更重要的是,使用隔離霜一天會產生較多的油污,所以洗臉時最好先卸粧再洗臉,不管有沒有化粧。

 

 

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UV Fight 20′ 30′ 40′ 分齡防曬王道

盛夏酷暑節節逼近,防曬成為最重要的全民運動,而每個人的膚質、年齡、生活型態各不相同,對於防曬品的需求當然會有所差異,找到對味的防曬乳,才能讓在豔陽下毫無後顧之憂!
 
防曬的目的是防止曬黑/曬傷,做好了防曬功課,就等於扼住了各種肌膚問題的源頭,但關鍵問題是:你使用的防曬產品,是最適合你的嗎?保養要分齡,防曬也要分齡——只有選對了適合肌膚年齡的正確防曬方案,你的防曬戰鬥才能事半功倍!

 

 

20′防曬攻略 從容防曬 預防油脂過盛 輕質地優選 

膚況分析:女性肌膚從25~27歲開始出現早期老化症狀,具體表現為皮膚的吸收及保水力下降,皮膚的潤澤度亦受到影響。同時因為工作、生活等各方面的外界壓力加大,更致使肌膚容易出現乾燥、暗沉及細紋等症狀。

20歲這個世代,處於後青春期,油脂分泌旺盛,且常伴隨痘痘、粉刺等問題肌,這時候最怕遇到厚重、黏膩,用起來有悶感的防曬乳,不但讓肌膚很不舒服,還會有堵塞毛孔、痘痘發炎的情形, 因此一罐具有控油、質地輕盈的防曬乳,是這個時期最好的選擇。

海浪、沙灘、派對、雞尾酒……青春正熾,要是沒有動不動就往海邊跑,這個夏天就算白過了!在玩得痛快之前,請先做足防曬措施,否則紫外線在體內不斷累積的結果,將使外表加速老化,皺紋、斑點、鬆弛一次襲來。等到30歲看起來像40歲,真會讓人欲哭無淚!到戶外郊遊、戲水,一定要選用SPF50、PA+++的高係數防曬乳,且必須為防水抗汗,如果陽光非常的毒辣,至少每1小時要補擦1次。

L’OCCITANE的天使草水合防護乳,即特別針對年輕肌膚開發,強調水感如絲的清透質地,使用於化妝水、精華液後,瞬間就能感受到自然的清新感

CLARINS新一代清透礦植物UV隔離露的質地接近液狀,獨創的零油脂配方,質地清爽無負擔,塗抹後立即被吸收,不見痕跡!

NeoStrata妮傲絲翠 Phase O 甘草酸凝膠,從甘草中提取之有效成分,天然無刺激性,具優越的舒緩功效,降低皮膚刺激不適感,減少皮膚在日曬後產生暗沉現象,提昇皮膚保水能力,防止肌膚因受損而流失水分。快速舒緩肌膚,降低紅、熱、刺激等不適,並提供長效的保濕效果及修護肌膚的功能。

SEA BREEZE的活力清香防曬乳,不僅有著清爽水感, 更添加青蘋果、莓果等不同的水果香調,增添使用時的愉悅感。

SHISEIDO相當熱賣的新艷陽‧夏多元防曬乳,今年在質地上大革新, 為了改善高係數給人使用觸感不佳、對肌膚造成負擔等困擾, 特別開發多效UV防禦膜的技術,觸感有如羽毛般輕盈,且雖然高度防水抗汗, 但回家後只要用一般沐浴乳就能輕鬆卸除。

30′防曬攻略 堅守防線 抗UV防老化 保濕最重要 

膚況分析:隨著年齡的增長,肌膚狀況也開始走下坡路。35歲以後成熟肌膚新陳代謝漸漸變慢,油脂分泌開始減少,皮膚變得乾燥。此外由於皮膚內部角質層間隙更不緊密,加上全球暖化影響,水分更易散失,因此防曬、鎖水與滋養都是日常肌膚保養重點。

在30歲時,肌膚新陳代謝開始減緩,保水力也漸漸下降,再加上夏天氣溫愈高,角質層水分散失也愈嚴重,而缺水乾燥、長期日曬,正是導致老化的主因。想維持水噹噹的肌膚,每天的保濕工作絕不能偷懶! 添加保濕成分的防曬乳,在高效抗UV之餘,兼具強效深層補水的功能,雙管齊下,正是輕熟女期最需要的保養良方。熟齡肌膚的角質層間隙更不緊密,水分更易流失,建議選用滋潤的油包水劑型的乳狀防曬品,在肌膚表面形成防水膜,減少的水分散失;半天以上戶外運動,建議用SPF40 PA++以上、兼具抗氧化及抗老功效的防曬品,而且四季都應使用防曬品。

空姐界的口碑聖品~H2O+八杯水保濕系列,春夏多了新成員防曬隔離霜,特別強調水感防曬,以天然海藻補濕成分搭配抗氧保護膜, 內外兼顧,且質地還比一般防曬霜清爽,很適合作妝前隔離霜使用。

NeoStrata 妮傲絲翠UV隔離防曬霜SPF30 +++ 的純物理防曬比起其他物理防曬質地清爽,屬性溫和不厚重,些微潤色效果,適合混合性肌膚的防曬日常保養。

40′防曬攻略 進補時光攻略要點

膚況分析:由於受到荷爾蒙影響,皮膚容易乾燥敏感。中年女性的皮膚問題大多源於雌性激素分泌減少,棘細胞大小也受到影響,進而導致黑色素增多,使皮膚變得灰暗無光,但是這種問題只要在保養肌膚上花上足夠的時間和精力,一樣會得到改善。


踏入中年,皮膚已經歷四十年的黑色素累積,容易出現黑斑、皺紋等問題,因此只是單單具防曬功效的防曬產品已不能滿足肌膚的需要,最好選用一些同時具補濕、抗衰老及防曬的產品,于日間也能修護肌膚,避免進一步受紫外線侵害。現在不少產品都加入了抗衰老成分,就如資生堂(Shiseido)新推出的UrbanEnvironmentUVProtection系列,就蘊含抗衰老成分纖維母細胞,有助保持肌膚的彈性和緊致,而嶄新的補濕新成分重喚水分複合物就能滋潤肌膚,改善因日曬帶來的乾燥問題,並令其他補濕成分更易滲透至皮膚深處。


膚色暗沉有可能是角質堆積過厚造成,所以輕熟肌膚的你可以用去角質的方法來保持明亮肌膚。但是在紫外線照射強烈的季節,經常過度去角質會使肌膚在失去角質保護後,更容易被烈日灼紅灼傷,因此建議你在做好日常清潔的前提下,把去角質的頻率保持在每7~10天一次即可。

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